Tip Hindar Keletihan Ketika Bekerja.

Semakin cepat masa berlalu,semakin banyak beban kerja yang perlu digalas. Rata-rata pembaca blog mek onie ni sudah ada yang bekerjakan? Pernah tak terfikir kerja itu meletihkan? Kadang aku ada je rasa macam tu,huhu...kecuali diri sendiri pandai mengawal emosi . Fizikal dan mental sangat memainkan peranan dalam hal ini,betulkan?

Mana ada beb kerja yang tidak memenatkan, even..study pun penat ! 

Bersifat positif terhadap perkerjaan: Masa bekerja ,fikir kerja itu sangat menyenangkan walaupun ianya berat dan membebankan diri sendiri.positif je wei.  Dalam kerja ni,satu je.. tak minat pun korang kena tanam sikap minat tu,supaya masa kerja terus berjalan lancar,pastu tak la rasa nak memberontak.

Bersantai seketika: Macam aku,time kerja aku kerja. Time dah tak de kerja sangat tu baru aku release tension sekejap. Tak perlu release berjam-jam. Cukuplah dengan menarik nafas. Tapi kerja aku ni sebenarnya banyak rehat jugak,cuma otak je kena kerja keras sikit. Kadang consult customer . Kau tahu,kerja dalam bidang elektrikal ni memang mencabar jugak bagi aku. So,aku ambil peluang untuk bersantai dengan cara tarik nafas. Kadang bukak youtube,pasang zikir. Lega. Terapi Jiwa . 


Nikmati humor dan ketawa: Bab ni aku macam toya sikit,haha... Sebenarnya,aku kalau kerja mesti serius. Ya,serius. Sampai opismate kata, "kak onie,kita kerja tak boleh serius sangat" . So,gelak tawa semua tu aku tak suka sangat. Aku lebih suka communicate dalam social media,"taip snediri,gelak sendiri,lol" ;)

Bekerja secara sistematik: Paling paling paling paling penting. Manage time manage timetable. Letak kerja yang perlu didahulukan supaya kita tidak terburu-buru dalam bekerja.

Banyakkan minum air: Haaaaaaa,air masak hari-hari aku bawak,takkan nak harap air kedai je,lemak~

Lakukan aktiviti fizikal: Duduk atas kerusi dah lamakan?Mestilah otot tegang segala. So,aku selalu jugak la buat senaman ringan.


Haaaaa, aku rasa kerja aku ni tak pernah nak stress,tapi yang membuatkan aku stress bila hadap kelakuan manusia satu office. Itu paling aku stress. Korang punya kerja macamana?stress atau tak?kalau rasa stress,rasa negatif terhadap pekerjaan kita lakukan,better thinking postive mulai sekarang. Hasilnya, balik kerja mestilah happy. Aku tak suka kalau balik kerja, muka aku macam itik tu haaaaaaa... kadang pergi kerja perlu bawa jiwa yang kosong. Baru aku tahu dunia bekerja. Tapi tula, bekerja dalam company kecik ni aku tak merasa sangat. Mungkin rezeki aku untuk ke company besar belum sampai? 

Selamat bekerja korang,jangan stress-stress ajeeeeeee,hihi ^___^